Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah Secara Alami | Info Wanita

Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah Secara Alami

By on March 12, 2013

Recomended Article Sist..

Kerutan di wajah pasti akan terjadi pada semua orang. Ini merupakan proses alami yang tidak bisa dihindari, hanya saja dengan treatment tertentu anda bisa memperlambat prosesnya. Saat kita menua, kulit akan secara alami menjadi semakin tipis. Saat kulit sudah semakin tipis, kerutan di wajah dan bagian tubuh lainnya akan muncul. Keriput di wajah bisa terjadi karena berbagai hal, misalnya merokok, paparan sinar matahari, faktor keturunan, dll. Mengulangi gerakan tertentu secara terus-menerus juga bisa menimbulkan munculnya garis-garis halus di wajah. Misalnya saja saat anda tersenyum, muncul kerutan di bagian mata. Jika ini terus berulang dalam waktu yang lama, kerutan akan muncul pada area tersebut. Kolagen adalah satu zat yang berperan dalam munculnya kerutan di kulit. Jika produksi kolagen menurun, kulit akan mudah keriput. Jika anda ingin menghilangkan kerutan di wajah secara alami, silakan ikuti beberapa tips berikut ini:

Jaga kesehatan tubuh anda

Satu hal terpenting yang harus anda lakukan untuk menghilangkan dan mencegah munculnya kerutan adalah menjalankan gaya hidup sehat. Biasakan untuk memakan makanan sehat, salah satunya adalah makanan yang kaya antioksidan. Antioksidan banyak terdapat di dalam sayur, buah, kacang-kacangan, dan ikan. Selain antioksidan, vitamin dan mineral juga penting untuk memelihara kecantikan kulit.

Berolahraga

Berolahraga akan melatih otot-otot wajah anda sehingga mencegah munculnya kerutan. Jika otot wajah dan kulit mengendor, saat itulah kerutan akan muncul

Tidur yang cukup

Tidur yang cukup juga penting untuk menjaga kesehatan kulit. Jika anda kekurangan tidur, bagian lingkar mata akan menghitam sehingga kerutan akan semakin jelas terlihat. Untuk mencegah hal ini terjadi, biasakan tidur selama 8 jam setiap malam. Jangan sering-sering begadang karena ini akan memperparah kondisi anda.

Cuci muka dan minum banyak air

Salah satu cara termudah untuk merawat kekencangan kulit adalah menjaganya agar tetap lembab. Anda bisa membasuh muka secara rutin beberapa kali sehari agar kulit tetap muda dan segar. Selain membasuh dari luar, minum banyak air juga akan membantu menyamarkan kerutan di wajah. Mulai dari sekarang biasakan diri untuk meminum sekitar 8 gelas air setiap hari. Jika anda sering mengalami dehidrasi, maka kerutan akan mudah muncul. Oleh sebab itu, berikan kulit anda cukup air setiap harinya.

Lindungi kulit dari sinar matahari

Paparan sinar matahari yang intens adalah salah satu penyebab kulit keriput. Dengan mengurangi paparan sinar matahari, anda bisa mencegah munculnya kerutan di wajah. Anda bisa memakai sunblock setiap kali keluar rumah, atau membawa payung jika memungkinkan. Alternatif lainnya adalah memakai topi atau benda lain yang bisa mencegah sinar matahari mengenai wajah anda.

Selain cara-cara diatas, ada beberapa perawatan alami yang bisa anda coba untuk mengurangi kerutan di wajah, seperti:

  • Minyak biji anggur. Minyak ini memiliki khastiat untuk melembabkan dan menutrisi kulit. Bahan ini sangat efektif untuk menyamarkan guratan-guratan halus di wajah karena kaya akan antioksidan. Selain itu mengoleskan minyak biji anggur ke atas kulit juga bisa mencegah dehidrasi / kekeringan pada kulit.
  • Vitamin E. Vitamin E adalah antioksidan alami. Selain mengkonsumsinya secara langsung lewat buah-buahan seperti anggur dan nanas, anda juga bisa mendapatkanya dari suplemen yang banyak tersedia di toko kecantikan.
  • Minyak kelapa. Minyak kelapa tidak hanya efektif untuk melembutkan kerutan, namun juga bisa memperlambat penuaan kulit.
  • Alpukat. Pemakaiannya cukup mudah, silakan tumbuk alpukat sampai halus kemudian balurkan ke bagian kulit yang keriput. Alpukat akan merangsang kulit untuk memproduksi minyak sehingga kulit terlihat lebih muda dan cerah.
  • Mentimun. Dari dulu mentimun sudah dipercaya untuk mengatasi berbagai problem kulit, salah satunya adalah kerutan di wajah. Iris buah mentimun kemudian letakkan di atas mata atau bagian lain yang mengeriput. Lakukan treatment ini setiap hari agar hasilnya cepat terasa.
  • Air jeruk lemon. Air jeruk lemon tidak hanya bisa dipakai untuk membuat minuman segar, namun juga bisa menyegarkan kulit. Iris lemon kecil-kecil kemudian letakkan di bagian wajah yang mengalami keriput. Setelah pemakaian rutin selama 2 minggu, anda akan merasakan hasilnya.

297 total views, 2 views today

Recomended Promo Neh Sist..

About Miss Info

Buat sist yang butuh info tentang wanita dan Ingin Solusi tentang permasalahan wanita kirim ke admin@info-wanita.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

sobat wanita, Rekomendasi account to follow :



2,580,796 total views, 2,199 views today